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2011-10-18

10/18 練習

今日の練習は、7人+2人(怪我)
怪我をしていても、できる事はいっぱいある。
足が悪ければ、ハンドリング、シュートフォームの改善...etc
見る(観察)事も重要!
「あいつができて!何故?僕にできないのか?」
特に、分解練習している時には よく分かるように気がする。
そして、観察して真似る事も 上達の早道でなないかナ?

さて、人数が少ないせいか?
・対面シュート
・先読み、追い込みディフェンス
・3-3

3-3では、少しだが、面を取ろうとする姿勢が見えている。
しかし、そこへ入れるためのパスが、パスするぞ~ってな感じで
ミエミエ!で、遅い
レシーブの前に、廻りのポジションを把握
レシーブと同時に、センターの位置関係を把握
と、同時にパスを選択するのか?ドライブ?シュート?
ドリブルで、ポジションを変えてパスなのか?
沢山の選択肢から ベストチョイスする事が必要なのだが...

う~ん!センタープレーの為の練習になっているような???

ドライブからセンターへの合わせ とか
センターを使ったスクリーンプレー とか
リターンパスからのプレー とか
もう少し、プレーの幅を広げてあげたいな!(反省)

残された時間は、沢山は ないぞ!
今のうち、ガッツリ 頑張っとこうや!な!

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